P - Hamberyg
I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "P - Hamberyg". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Fighter89.
P - Hamberyg indeholder i alt 121 kalorier / 506 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i p - hamberyg er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 506 kJ / 121 kcal |
| Fedt | 5 g |
| Kulhydrat | 1 g |
| Protein | 18,5 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 37 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 3 % | Ca. 60% |
| Protein | 60 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 22-10-2013, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.