Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

parmaskinke

I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "parmaskinke". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af

parmaskinke indeholder i alt 224 kalorier / 937 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i parmaskinke er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

parmaskinke indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi937 kJ / 224 kcal
Fedt12,5 g
Kulhydrat0,5 g
Protein27 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt51 %Højst 30%
Kulhydrat1 %Ca. 60%
Protein49 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 29-05-2015, sidst opdateret d. 29-05-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.