Sereno skinke, Tapas del sol, fakta, fakta
I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "Sereno skinke, Tapas del sol, fakta" fra producenten fakta. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Lessismore.
Sereno skinke, Tapas del sol, fakta indeholder i alt 214 kalorier / 895 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i sereno skinke, tapas del sol, fakta er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 895 kJ / 214 kcal |
| Fedt | 8,7 g |
| Kulhydrat | 0,5 g |
| Protein | 33 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 37 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 1 % | Ca. 60% |
| Protein | 62 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 14-06-2016, sidst opdateret d. 23-09-2017
Ingen indlæg endnu.