Serrano skinke Taga Rema
I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "Serrano skinke Taga Rema". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af pjotre.
Serrano skinke Taga Rema indeholder i alt 216 kalorier / 904 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i serrano skinke taga rema er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Serrano skinke Taga Rema indgår i følgende opskrifter
- Broccolisalat af lonesev
- Spinattærte af kirstenvodder
- tærte m. skinke af pjotre
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 904 kJ / 216 kcal |
| Fedt | 10,4 g |
| Kulhydrat | 1 g |
| Protein | 29,5 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 43 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 2 % | Ca. 60% |
| Protein | 55 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 18-03-2012, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.