Serrano, Salchichon
I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "Serrano" fra producenten Salchichon. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Sorenm86.
Serrano indeholder i alt 307 kalorier / 1284 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i serrano er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1284 kJ / 307 kcal |
| Fedt | 23 g |
| Kulhydrat | 9,2 g |
| Protein | 23 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 62 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 11 % | Ca. 60% |
| Protein | 27 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 29-07-2019, sidst opdateret d. 29-07-2019
Ingen indlæg endnu.