Skinke i tern, Superbest
I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "Skinke i tern, Superbest". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Alexandra-H.
Skinke i tern, Superbest indeholder i alt 150 kalorier / 628 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i skinke i tern, superbest er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Skinke i tern, Superbest indgår i følgende opskrifter
- Skinkegryde med låg af Ram1
- Tærte m.grønt og skinke af Ra
- Broccolisalat af boelar
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 628 kJ / 150 kcal |
Fedt | 7,5 g |
Kulhydrat | 2,5 g |
Protein | 17 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 46 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 7 % | Ca. 60% |
Protein | 47 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 06-07-2011, sidst opdateret d. 19-06-2014
Ingen indlæg endnu.