Skinke, kogt - prosciutto cotto
I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "Skinke, kogt - prosciutto cotto". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Bls.
Skinke, kogt - prosciutto cotto indeholder i alt 159 kalorier / 665 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i skinke, kogt - prosciutto cotto er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 665 kJ / 159 kcal |
Fedt | 9 g |
Kulhydrat | 0,9 g |
Protein | 18,5 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 51 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 2 % | Ca. 60% |
Protein | 47 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 27-04-2014, sidst opdateret d. 25-09-2014
Ingen indlæg endnu.