Skinke pålæg, Egelykke sandwichskinke,
I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "Skinke pålæg, Egelykke sandwichskinke,". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Mdw.
Skinke pålæg, Egelykke sandwichskinke, indeholder i alt 100 kalorier / 418 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Mængdeangivelser
- skive(r) (16 gram)
Skinke pålæg, Egelykke sandwichskinke, indgår i følgende opskrifter
- Quinoatærte af Bings144
- Frokostwrap af Mfinanga
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 418 kJ / 100 kcal |
| Fedt | 4 g |
| Kulhydrat | 2,5 g |
| Protein | 18 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 31 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 8 % | Ca. 60% |
| Protein | 61 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 05-04-2012, sidst opdateret d. 02-11-2014
Ingen indlæg endnu.