Svinekød, bov i tern, rå
I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "Svinekød, bov i tern, rå". Det engelske navn for denne fødevare er "Pork, hand, diced, lean, raw". Det videnskabelige navn er "Sus scrofa L.". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Svinekød, bov i tern, rå indeholder i alt 129 kalorier / 540 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Svinekød, bov i tern, rå indgår i følgende opskrifter
- vikingegryde-lchf(dk) af daisyk
- plut af Barner90
- Gul sovs af Darkman
- Gryderet med kartoffelmos af kallestrup82
- Chroizogryde af Ram1
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 540 kJ / 129 kcal |
Fedt | 5,3 g |
Kulhydrat | 0 g |
Protein | 20,2 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 37 % | Højst 30% |
Protein | 63 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 31-10-2014
Ingen indlæg endnu.