Svinekød, hakket, ca. 6% fedt, råt
I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "Svinekød, hakket, ca. 6% fedt, råt". Det engelske navn for denne fødevare er "Pork, minced, approx. 6% fat, raw". Det videnskabelige navn er "Sus scrofa L.". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Svinekød, hakket, ca. 6% fedt, råt indeholder i alt 141 kalorier / 590 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Svinekød, hakket, ca. 6% fedt, råt indgår i følgende opskrifter
- Farsbrød m. Bacon og svesker slott af musen211
- Frikadeller slott af musen211
- frikadeller lones af Lonemarkild
- frikadeller af fredenbissen
- Frikadeller - Frk. Jensens af Signhild
- Kødboller med tomatsauce af gittecaroline
- Frikadeller i ovn af laurahc97
- Boller i karry kk af Chrisser37
- Boller til boller i karry af
- Farspandekage med grønt af csmaster
- hvidkåls rouletter af damara
- Frikadeller med squash af HHH
- Frikadeller, stegt i ovn af hjortoft
- Vildt frikadeller af Rossing
- chilli con carne af conni_yde_p
- Frikadeller af conni_yde_p
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 590 kJ / 141 kcal |
Fedt | 6,3 g |
Kulhydrat | 0 g |
Protein | 21,2 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 40 % | Højst 30% |
Protein | 60 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 21-10-2014
Ingen indlæg endnu.