Svinekød, hakket, lavt fedtindhold, råt
I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "Svinekød, hakket, lavt fedtindhold, råt". Det engelske navn for denne fødevare er "Pork, minced, low fat content, raw". Det videnskabelige navn er "Sus scrofa". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Svinekød, hakket, lavt fedtindhold, råt indeholder i alt 173 kalorier / 724 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Svinekød, hakket, lavt fedtindhold, råt indgår i følgende opskrifter
- Boller i karry af BirH
- MINOVIOS frikadeller m. Æble og timian af Minovio
- Kødsauce med svinekød af Ankatja
- Hannes it.kødboller m.tomatsauce af hanras
- Frikadeller af Ra
- Suppe med hakket svinekød af penille
- Knorr risret af Ludvina
- Ovnbagte gulerodsfrikadeller af Ludvina
- Boller i karry - 6 personer af gry
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 724 kJ / 173 kcal |
Fedt | 10,6 g |
Kulhydrat | 0 g |
Protein | 19,5 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 55 % | Højst 30% |
Protein | 45 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 25-10-2014
Ingen indlæg endnu.