svinekød, ribbensteg uden svær (100 g RÅ ribben), http://nutritiondata.self.com/facts/pork-products/2139/2
I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "svinekød, ribbensteg uden svær (100 g RÅ ribben)" fra producenten http://nutritiondata.self.com/facts/pork-products/2139/2. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Bananerne.
svinekød, ribbensteg uden svær (100 g RÅ ribben) indeholder i alt 136 kalorier / 569 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 569 kJ / 136 kcal |
Fedt | 4,8 g |
Kulhydrat | 0 g |
Protein | 21,8 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 33 % | Højst 30% |
Protein | 67 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-04-2016, sidst opdateret d. 06-10-2017
Ingen indlæg endnu.