svinekotelet økologisk
I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "svinekotelet økologisk". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Mb2800.
svinekotelet økologisk indeholder i alt 180 kalorier / 753 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
svinekotelet økologisk indgår i følgende opskrifter
- Fyldt svinekotelet af claush63
- Kotelet i fad - VBK af Pladder
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 753 kJ / 180 kcal |
| Fedt | 12,4 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| Protein | 17,9 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 61 % | Højst 30% |
| Protein | 39 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 28-01-2016, sidst opdateret d. 28-01-2016
Ingen indlæg endnu.