Svinekoteletter, Gestus
I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "Svinekoteletter" fra producenten Gestus. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Svinekoteletter indeholder i alt 135 kalorier / 565 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i svinekoteletter er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 565 kJ / 135 kcal |
| Fedt | 5 g |
| Kulhydrat | 0,5 g |
| Protein | 22 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 33 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 1 % | Ca. 60% |
| Protein | 65 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-09-2017, sidst opdateret d. 12-09-2017
Ingen indlæg endnu.