t-bone
I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "t-bone". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af peter53.
t-bone indeholder i alt 210 kalorier / 879 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i t-bone er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 879 kJ / 210 kcal |
Fedt | 14,4 g |
Kulhydrat | 0 g |
Protein | 20,3 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 61 % | Højst 30% |
Protein | 39 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 16-12-2015, sidst opdateret d. 16-12-2015
Ingen indlæg endnu.