Tunge, okse, rå
I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "Tunge, okse, rå". Det engelske navn for denne fødevare er "Tongue, ox, raw". Det videnskabelige navn er "Bos taurus". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Tunge, okse, rå indeholder i alt 177 kalorier / 741 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 741 kJ / 177 kcal |
Fedt | 12,4 g |
Kulhydrat | 0,4 g |
Protein | 16,2 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 63 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 1 % | Ca. 60% |
Protein | 36 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 29-05-2013
Ingen indlæg endnu.