Tykstegsfilet, oksekød
I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "Tykstegsfilet, oksekød". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Henningsen86.
Tykstegsfilet, oksekød indeholder i alt 175 kalorier / 732 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Tykstegsfilet, oksekød indgår i følgende opskrifter
- karry ris ret af pkondrup
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 732 kJ / 175 kcal |
Fedt | 10,5 g |
Kulhydrat | 0 g |
Protein | 20,5 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 54 % | Højst 30% |
Protein | 46 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 03-10-2011, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.