X-tra skinketern
I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "X-tra skinketern". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Silken.
X-tra skinketern indeholder i alt 100 kalorier / 418 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i x-tra skinketern er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
X-tra skinketern indgår i følgende opskrifter
- syssers blomkålsgratin med ærter og skinke af boomnis2
- Pandekage roulade af calmlund
- Porretærte med skyr af Mikkelsens
- tærte med hytteost og skinke af Antonisen74
- Broccolitærte af lonesev
- tærte med broccoliblanding af Antonisen74
- Skinkegryde af Hafriis
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 418 kJ / 100 kcal |
Fedt | 4 g |
Kulhydrat | 1,5 g |
Protein | 16 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 34 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 6 % | Ca. 60% |
Protein | 60 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 25-09-2011, sidst opdateret d. 02-11-2014
Ingen indlæg endnu.