hjemmeis(tyrkisk peber) 45g
I kategorien "Konsumis" findes fødevaren "hjemmeis(tyrkisk peber) 45g". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af ingholt13.
hjemmeis(tyrkisk peber) 45g indeholder i alt 343 kalorier / 1435 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i hjemmeis(tyrkisk peber) 45g er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1435 kJ / 343 kcal |
| Fedt | 23,1 g |
| Kulhydrat | 33,7 g |
| Protein | 1,9 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 59 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 38 % | Ca. 60% |
| Protein | 2 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 15-07-2012, sidst opdateret d. 19-09-2013
Ingen indlæg endnu.