Tahin, Aarstiderne
I kategorien "Konsumis" findes fødevaren "Tahin" fra producenten Aarstiderne. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af annsophie.gadegaard.
Tahin indeholder i alt 631 kalorier / 2640 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i tahin er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2640 kJ / 631 kcal |
| Fedt | 60 g |
| Kulhydrat | 0,9 g |
| Protein | 19 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 87 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 1 % | Ca. 60% |
| Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 22-06-2021, sidst opdateret d. 22-06-2021
Ingen indlæg endnu.