Toms skildpadde is
I kategorien "Konsumis" findes fødevaren "Toms skildpadde is". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af ingholt13.
Toms skildpadde is indeholder i alt 338 kalorier / 1414 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i toms skildpadde is er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1414 kJ / 338 kcal |
| Fedt | 22,5 g |
| Kulhydrat | 30,7 g |
| Protein | 3,2 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 60 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 36 % | Ca. 60% |
| Protein | 4 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 08-07-2012, sidst opdateret d. 30-08-2014
Ingen indlæg endnu.