Fløde 13 %
I kategorien "Konsummælk og mælkekonserves" findes fødevaren "Fløde 13 %". Det engelske navn for denne fødevare er "Cream, 13 % fat". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Fløde 13 % indeholder i alt 149 kalorier / 623 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Fløde 13 % indgår i følgende opskrifter
- Kalvelever i flødesovs af andrup
- Pandekager Glutenfri af ljwj
- Kødboller (boller i karry) af csmaster
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 623 kJ / 149 kcal |
| Fedt | 13,5 g |
| Kulhydrat | 4,5 g |
| Protein | 2,9 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 80 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 12 % | Ca. 60% |
| Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 25-10-2014
Ingen indlæg endnu.