Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt
I kategorien "Konsummælk og mælkekonserves" findes fødevaren "Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt". Det engelske navn for denne fødevare er "Cream yoghurt, 9 % fat, with fruit". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt indeholder i alt 96 kalorier / 402 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 402 kJ / 96 kcal |
| Fedt | 7,7 g |
| Kulhydrat | 4,3 g |
| Protein | 3 g |
| Kost fibre | 0,5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 70 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 17 % | Ca. 60% |
| Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 24-04-2014
Ingen indlæg endnu.