græsk yoghurt 10% - nostimo
I kategorien "Konsummælk og mælkekonserves" findes fødevaren "græsk yoghurt 10% - nostimo". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af scorpionen.
græsk yoghurt 10% - nostimo indeholder i alt 132 kalorier / 552 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
græsk yoghurt 10% - nostimo indgår i følgende opskrifter
- hytte alam,ande - Lchf Diana Kaiser af scorpionen
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 552 kJ / 132 kcal |
Fedt | 10 g |
Kulhydrat | 4,5 g |
Protein | 6 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 68 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 14 % | Ca. 60% |
Protein | 18 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 13-03-2015, sidst opdateret d. 13-03-2015
Ingen indlæg endnu.