Kokoa
I kategorien "Konsummælk og mælkekonserves" findes fødevaren "Kokoa". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Wonsyld.
Kokoa indeholder i alt 27 kalorier / 113 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i kokoa er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 113 kJ / 27 kcal |
Fedt | 2 g |
Kulhydrat | 1,9 g |
Protein | 0,2 g |
Kost fibre | 0,1 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 68 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 29 % | Ca. 60% |
Protein | 3 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 03-04-2019, sidst opdateret d. 03-04-2019
Ingen indlæg endnu.