Ymer coop
I kategorien "Konsummælk og mælkekonserves" findes fødevaren "Ymer coop". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Chr11111.
Ymer coop indeholder i alt 71 kalorier / 297 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i ymer coop er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 297 kJ / 71 kcal |
| Fedt | 3,5 g |
| Kulhydrat | 4 g |
| Protein | 5,8 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 45 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 23 % | Ca. 60% |
| Protein | 33 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 09-04-2015, sidst opdateret d. 09-04-2015
Ingen indlæg endnu.