Yoghurt 10%, tyrkisk style (budget.)
I kategorien "Konsummælk og mælkekonserves" findes fødevaren "Yoghurt 10%, tyrkisk style (budget.)". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Matches.
Yoghurt 10%, tyrkisk style (budget.) indeholder i alt 120 kalorier / 502 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i yoghurt 10%, tyrkisk style (budget.) er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Yoghurt 10%, tyrkisk style (budget.) indgår i følgende opskrifter
- LCHF Boller af LikeBree
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 502 kJ / 120 kcal |
| Fedt | 10 g |
| Kulhydrat | 4,9 g |
| Protein | 3,8 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 72 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 16 % | Ca. 60% |
| Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 26-01-2013, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.