Yoghurt 3% - Pære/banan - Mejse
I kategorien "Konsummælk og mælkekonserves" findes fødevaren "Yoghurt 3% - Pære/banan - Mejse". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Yoghurt 3% - Pære/banan - Mejse indeholder i alt 90 kalorier / 377 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Yoghurt 3% - Pære/banan - Mejse indgår i følgende opskrifter
- bærsymfoni med yoghurt og havregryn af sanne1308
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 377 kJ / 90 kcal |
| Fedt | 3 g |
| Kulhydrat | 12 g |
| Protein | 3,2 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 31 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 55 % | Ca. 60% |
| Protein | 15 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 16-02-2012, sidst opdateret d. 20-10-2014
Ingen indlæg endnu.