yoghurt jordbær kløver
I kategorien "Konsummælk og mælkekonserves" findes fødevaren "yoghurt jordbær kløver". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af denlille1.
yoghurt jordbær kløver indeholder i alt 87 kalorier / 364 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
yoghurt jordbær kløver indgår i følgende opskrifter
- smoothie med blåbær af Martha77
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 364 kJ / 87 kcal |
Fedt | 3,1 g |
Kulhydrat | 11 g |
Protein | 3,2 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 33 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 52 % | Ca. 60% |
Protein | 15 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 01-01-2016, sidst opdateret d. 01-01-2016
Ingen indlæg endnu.