Yoghurt med pære og banan
I kategorien "Konsummælk og mælkekonserves" findes fødevaren "Yoghurt med pære og banan". Det engelske navn for denne fødevare er "Yoghurt with pear and banana". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Yoghurt med pære og banan indeholder i alt 88 kalorier / 368 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 368 kJ / 88 kcal |
| Fedt | 3,2 g |
| Kulhydrat | 11,9 g |
| Protein | 3,3 g |
| Kost fibre | 0,5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 32 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 53 % | Ca. 60% |
| Protein | 15 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 28-10-2014
Ingen indlæg endnu.