yoghurt naturel 3,5
I kategorien "Konsummælk og mælkekonserves" findes fødevaren "yoghurt naturel 3,5". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Eleta.
yoghurt naturel 3,5 indeholder i alt 60 kalorier / 251 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i yoghurt naturel 3,5 er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 251 kJ / 60 kcal |
Fedt | 3,5 g |
Kulhydrat | 3,5 g |
Protein | 3,5 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 53 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 24 % | Ca. 60% |
Protein | 24 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 05-01-2014, sidst opdateret d. 27-10-2014
Ingen indlæg endnu.