Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

zaziki mitakos

I kategorien "Konsummælk og mælkekonserves" findes fødevaren "zaziki mitakos". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

zaziki mitakos indeholder i alt 123 kalorier / 515 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i zaziki mitakos er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi515 kJ / 123 kcal
Fedt8,8 g
Kulhydrat6,9 g
Protein4 g
Kost fibre0,1 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt64 %Højst 30%
Kulhydrat22 %Ca. 60%
Protein13 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 05-07-2013, sidst opdateret d. 31-07-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.