Neutral yoghurt 3,5 %
I kategorien "Konsummælk og mælkekonserves" findes fødevaren "Neutral yoghurt 3,5 %". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Neutral yoghurt 3,5 % indeholder i alt 71 kalorier / 297 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i neutral yoghurt 3,5 % er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Neutral yoghurt 3,5 % indgår i følgende opskrifter
- Tasty tikka masala af Hundborg
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 297 kJ / 71 kcal |
Fedt | 3,5 g |
Kulhydrat | 5,4 g |
Protein | 4,5 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 44 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 30 % | Ca. 60% |
Protein | 25 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 20-05-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.