7-eleven chia kokos & hindbær, The protein Kitchen
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "7-eleven chia kokos & hindbær" fra producenten The protein Kitchen. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af MissM.
7-eleven chia kokos & hindbær indeholder i alt 162 kalorier / 678 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 678 kJ / 162 kcal |
| Fedt | 10 g |
| Kulhydrat | 14,2 g |
| Protein | 2,8 g |
| Kost fibre | 2,9 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 57 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 36 % | Ca. 60% |
| Protein | 7 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 05-09-2020, sidst opdateret d. 05-09-2020
Ingen indlæg endnu.