Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

berliner

I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "berliner". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

berliner indeholder i alt 307 kalorier / 1284 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i berliner er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi1284 kJ / 307 kcal
Fedt10,8 g
Kulhydrat45,8 g
Protein6,2 g
Kost fibre1,4 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt32 %Højst 30%
Kulhydrat60 %Ca. 60%
Protein8 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 26-03-2013, sidst opdateret d. 03-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.