Brune ris, rå
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Brune ris, rå". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Solvejg22.
Brune ris, rå indeholder i alt 368 kalorier / 1540 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Brune ris, rå indgår i følgende opskrifter
- Fastelavnsris af vickiepe
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1540 kJ / 368 kcal |
Fedt | 1 g |
Kulhydrat | 76,6 g |
Protein | 0 g |
Kost fibre | 2,4 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 3 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 97 % | Ca. 60% |
Oprettet d. 24-09-2017, sidst opdateret d. 24-09-2017
Ingen indlæg endnu.