Bulgur Fuldkorn
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Bulgur Fuldkorn". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Anhg76.
Bulgur Fuldkorn indeholder i alt 359 kalorier / 1502 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Bulgur Fuldkorn indgår i følgende opskrifter
- Idas Bulgursalat af idaeno
- Tomatsalat med bulgur af Hanne1985
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1502 kJ / 359 kcal |
| Fedt | 2 g |
| Kulhydrat | 75 g |
| Protein | 15,5 g |
| Kost fibre | 12 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 5 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 79 % | Ca. 60% |
| Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 27-08-2012, sidst opdateret d. 01-08-2014
Ingen indlæg endnu.