Chiafrø Finax øko
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Chiafrø Finax øko". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af tinabina132.
Chiafrø Finax øko indeholder i alt 460 kalorier / 1925 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Denne fødevare indeholder en relativ stor mængde af kostfibre. Kostfibre er gode for din forbrænding, men indtag af al for stor mængde kostfibre om dagen kan også føre til dårlig og hård mave.
Chiafrø Finax øko indgår i følgende opskrifter
- Banangrøt af Lillevik
- Rugboller med chokolade og hasselnødder Lisa af Oberlein
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1925 kJ / 460 kcal |
| Fedt | 32 g |
| Kulhydrat | 6,6 g |
| Protein | 24 g |
| Kost fibre | 26 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 70 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 6 % | Ca. 60% |
| Protein | 23 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 19-04-2016, sidst opdateret d. 19-04-2016
Ingen indlæg endnu.