Ciabatta bolle
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Ciabatta bolle". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Helle1972.
Ciabatta bolle indeholder i alt 695 kalorier / 2908 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2908 kJ / 695 kcal |
| Fedt | 1,1 g |
| Kulhydrat | 31,5 g |
| Protein | 6,3 g |
| Kost fibre | 1,8 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 6 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 78 % | Ca. 60% |
| Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 15-09-2011, sidst opdateret d. 03-04-2015
Det er vist 695 kJ pr. 100 gram, og ikke 695 kcal pr. 100 gram :)