Fuldkorns kammerjunkere
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Fuldkorns kammerjunkere". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Antonisen74.
Fuldkorns kammerjunkere indeholder i alt 474 kalorier / 1983 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i fuldkorns kammerjunkere er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1983 kJ / 474 kcal |
| Fedt | 20 g |
| Kulhydrat | 63 g |
| Protein | 6 g |
| Kost fibre | 6 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 39 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 55 % | Ca. 60% |
| Protein | 5 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 02-05-2013, sidst opdateret d. 15-09-2014
Ingen indlæg endnu.