Fuldkornspeltmel, Rivercote (Lidl)
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Fuldkornspeltmel, Rivercote (Lidl)". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Jensentabdig15kg.
Fuldkornspeltmel, Rivercote (Lidl) indeholder i alt 342 kalorier / 1431 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Fuldkornspeltmel, Rivercote (Lidl) indgår i følgende opskrifter
- surdej af fuldkornspeltmel af Jensentabdig15kg
- koldthævet havre/grahams/spelt brød af mahi89
- Gulerodsboller a la asbeanie af Linse
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1431 kJ / 342 kcal |
| Fedt | 1,9 g |
| Kulhydrat | 63 g |
| Protein | 14 g |
| Kost fibre | 8,3 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 5 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 78 % | Ca. 60% |
| Protein | 17 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 18-04-2014, sidst opdateret d. 23-08-2014
Ingen indlæg endnu.