Gestus græskarkerne rugbrød
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Gestus græskarkerne rugbrød". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Pernille85.
Gestus græskarkerne rugbrød indeholder i alt 222 kalorier / 929 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 929 kJ / 222 kcal |
| Fedt | 2,9 g |
| Kulhydrat | 38 g |
| Protein | 7 g |
| Kost fibre | 7,7 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 13 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 74 % | Ca. 60% |
| Protein | 14 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-05-2015, sidst opdateret d. 11-05-2015
Ingen indlæg endnu.