glutenfri kikærtemel
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "glutenfri kikærtemel". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af GitteBregnhardt.
glutenfri kikærtemel indeholder i alt 336 kalorier / 1406 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
glutenfri kikærtemel indgår i følgende opskrifter
- Kikærtepandekager af Lisbetudenh
- falafel, hjemmelavet af sus230
- Ronjas karrysauce af LikeBree
- Ronjas kødboller af LikeBree
- Broccolibøffer af LikeBree
- kikærtepandeage af Chrishaus
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1406 kJ / 336 kcal |
| Fedt | 5 g |
| Kulhydrat | 60 g |
| Protein | 12,8 g |
| Kost fibre | 9,7 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 13 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 71 % | Ca. 60% |
| Protein | 15 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 08-07-2013, sidst opdateret d. 17-08-2014
Ingen indlæg endnu.