Græskarrugbrød - Minimum (45 g pr skive)
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Græskarrugbrød - Minimum (45 g pr skive)". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Bari1978.
Græskarrugbrød - Minimum (45 g pr skive) indeholder i alt 210 kalorier / 879 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 879 kJ / 210 kcal |
Fedt | 2,6 g |
Kulhydrat | 37 g |
Protein | 7 g |
Kost fibre | 7,5 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 12 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 74 % | Ca. 60% |
Protein | 14 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 14-08-2011, sidst opdateret d. 13-05-2014
Ingen indlæg endnu.