Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Grahamsbrød

I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Grahamsbrød". Det engelske navn for denne fødevare er "Bread, wholemeal". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.

Grahamsbrød indeholder i alt 239 kalorier / 1000 KJ per 100 gram.

Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.

Grahamsbrød indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi1000 kJ / 239 kcal
Fedt2 g
Kulhydrat49,3 g
Protein8,2 g
Kost fibre5,3 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt7 %Højst 30%
Kulhydrat80 %Ca. 60%
Protein13 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.