Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Grahamsmel, fuldkornshvedemel

I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Grahamsmel, fuldkornshvedemel". Det engelske navn for denne fødevare er "Wheat, flour, wholemeal". Det videnskabelige navn er "Triticum aestivum L.". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.

Grahamsmel, fuldkornshvedemel indeholder i alt 340 kalorier / 1423 KJ per 100 gram.

Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.

Grahamsmel, fuldkornshvedemel indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi1423 kJ / 340 kcal
Fedt2,4 g
Kulhydrat74,1 g
Protein10,7 g
Kost fibre11,6 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt6 %Højst 30%
Kulhydrat87 %Ca. 60%
Protein13 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 28-10-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.