havregryn pr. 100 g
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "havregryn pr. 100 g". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af VAO.
havregryn pr. 100 g indeholder i alt 340 kalorier / 1423 KJ per 100 gram.
havregryn pr. 100 g indgår i følgende opskrifter
- August sunde banankage af anonym
- Fars til blomkålsbombe Adel af metteadel
- Havregrød med hørfrø, hampefrø mv af GITTE2015
- Kyllingedeller Adel af metteadel
- Spinat pandekage Adel af metteadel
- Sunde bananvafler af clwl
- Min morgenmad af Tonder-1
- broccoli boller af ChristinaSC
- kyllingefrikadeller mølgaard af Frk-Elmelund
- late snack af nikofriis
- Havregrød 1 af Dduvander
- Proteinbars choko af sustimmor
- Chili con carne af frankreitz
- Karbonader med havregryn af frankreitz
- protein pandekage m kakao af miagoetze
- Protein pandekage af miagoetze
- DV romkugler af Tumi
- Squashbrød af Mette87
- Protein pandekage af SussiGud
- Knækbrød hjemmebagt af Egemar
- Proteinkage - banan af SussiGud
- mini-farsbrød af bjaksland
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1423 kJ / 340 kcal |
Fedt | 7 g |
Kulhydrat | 56 g |
Protein | 13 g |
Kost fibre | 10 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 19 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 66 % | Ca. 60% |
Protein | 15 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 24-08-2011, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.