Havrekakor 1=12,5g, Semper
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Havrekakor 1=12,5g" fra producenten Semper. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af polly80.
Havrekakor 1=12,5g indeholder i alt 513 kalorier / 2146 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i havrekakor 1=12,5g er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2146 kJ / 513 kcal |
| Fedt | 13 g |
| Kulhydrat | 56 g |
| Protein | 4,9 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 32 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 62 % | Ca. 60% |
| Protein | 5 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 24-01-2018, sidst opdateret d. 24-01-2018
Ingen indlæg endnu.