Havreris, Fazer
Næringsindhold er for ukogte havreris. Hvis du vejer kogte ris skal du indtaste halvdelen for at det passer.
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Havreris" fra producenten Fazer. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af walten.
Havreris indeholder i alt 360 kalorier / 1506 KJ per 100 gram.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1506 kJ / 360 kcal |
| Fedt | 6 g |
| Kulhydrat | 57 g |
| Protein | 13 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 16 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 68 % | Ca. 60% |
| Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 27-12-2020, sidst opdateret d. 27-12-2020
Ingen indlæg endnu.