Hel Hirse (Guld hirse), Gutbio
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Hel Hirse (Guld hirse)" fra producenten Gutbio. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Bananerne.
Hel Hirse (Guld hirse) indeholder i alt 363 kalorier / 1519 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Hel Hirse (Guld hirse) indgår i følgende opskrifter
- Hirse/amaranth-grød ca.900g færdiglavet (46 kcal pr.100g) af Bananerne
- Hirsegrød af hel guldhirse ca.900g færdiglavet (46 kcal pr.100g) af Bananerne
- Hirsegrød ca. 700 g færdiglavet (52 kcal pr.100g) af Bananerne
- Trekornsgrød af Bananerne
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1519 kJ / 363 kcal |
| Fedt | 3,9 g |
| Kulhydrat | 69 g |
| Protein | 11 g |
| Kost fibre | 3,8 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 10 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 78 % | Ca. 60% |
| Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 02-07-2017, sidst opdateret d. 26-04-2018
Ingen indlæg endnu.